Description
오클랜드 성인 그리고 성인 요가 - 1시간에 500kcal 소모!
오클랜드의 ### 요가에서 체력과 균형 감각을 동시에 업그레이드하세요! 플라잉 요가 해먹 탄성을 활용한 혁신적인 운동법으로 다이어트 효과와 코어 근력 강화를 동시에 경험할 수 있습니다.번지피트니스란?
- 빠른 칼로리 소모 – 1시간에 최대 500kcal 소모!
- 체형 교정 – 유산소와 근력운동을 동시에
- 안전한 번지로프 – 초보자부터 상급자까지 누구나!
- 재미있는 운동 – 신나는 음악과 함께 즐기는 피트니스
다양한 프로그램 제공
- 번지피트니스 – 다이어트 효과 극대화
- 요가 & 필라테스 – 균형 감각 및 유연성 향상
- 플라잉요가 – 공중에서 즐기는 새로운 경험
- 키즈 번지운동 – 어린이 맞춤형 건강 프로그램
- 1:1 퍼스널트레이닝 – 맞춤형 목표 설정
